精油到底为何物？

精油到底为何物？

所谓精油（Essential oil），就是从植物的种子、树皮、树干、树脂、根、茎、叶、花朵、果皮等部位萃取出的天然芳香化合物。

essence是“精华”、“生命本质”的意思。精油只来自于植物，不可能来自于动物或矿物等。精油的成分是由植物天然合成的，不需要添加任何人造化学成分。

精油是具有挥发性的多种成分的芳香分子组成的，与没有挥发性的“油脂”不同，因此植物油不是精油。

随着精油的种类越来越多，其功能也越来越复杂，一种精油往往对应多种功效，常常让人云里雾里。今天，帝拓就为大家整理了一份精油清单，希望可以为大家带来便利。

精油使用方法

香薰：有大量证据表明，当嗅吸精油时，精油会被吸收到血液中。因为精油通过嗅吸进入肺部，肺部有大量的毛细血管将精油吸收，然后进入全身循环。

使用香薰机可以帮助你体验精油的好处。通过扩香薰衣草来减压，用茶树来净化空气，用野菊来改善心情，用乳香来获得精神上的启迪，用薄荷来提升注意力和能量。

精油的特性

每一种精油都具有其独特疗效和疗愈作用的化合物。这里有一些最受欢迎的精油以及使用方法。

丁香：抗菌、抗寄生虫和抗氧化保护。

丝柏：改善血液循环、减轻静脉曲张、提升信心、帮助骨折愈合。

尤加利：改善呼吸系统问题，如支气管炎，鼻窦炎和过敏。也能增强和净化身体。

乳香：增强免疫力、减少炎症、治愈老年斑、支持大脑、可能有助于抗癌。

生姜：减少炎症、护理关节、促进消化、缓解恶心。

葡萄柚：支持新陈代谢和减少脂肪团。与椰子油混合，按摩脂肪团的区域或加几滴在水里内服。

薰衣草：有助于放松、改善情绪、治愈烧伤和割伤。

柠檬：在自制的清洁产品中作为天然的抗菌工具使用效果很好。

没药：天然防腐剂，可预防或减少感染，减少皮肤细胞的炎症。

牛至：强大的抗菌特性，可以杀死真菌，帮助你快速摆脱感冒。

薄荷：有助于消化、增加能量、退烧、缓解头痛和肌肉疼痛。

玫瑰：令人不可思议的减少皮肤炎症，使皮肤容光焕发。

迷迭香：可以自然地使头发变厚，所以加入自制的洗发水是很好的选择。此外，它还能改善大脑功能和记忆力，所以在工作、阅读或学习时非常好用。

茶树：天然抗菌、抗真菌，减少异味，有助于刺激免疫系统。

檀香：使身心放松、缓解焦虑、催情等。